4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

Składniki:

200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)

1 ogórek, pokrojony w plasterki

1 pomidor, pokrojony w kostkę

100g kukurydzy z puszki (odsączona)

1 awokado, pokrojone w kostkę

1 jabłko, pokrojone w kawałki

2 łyżki jogurtu naturalnego

1 łyżka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

Świeża pietruszka, posiekana

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) ...

Szafki kuchenne są znane z tego, że z czasem gromadzą tłusty film, szczególnie jeśli lubisz gotować. Ten lepki osad, będący ...

Jeśli chodzi o sprzątanie domu, jednym z najbardziej nudnych i czasochłonnych zadań jest zdecydowanie podłoga. Wymaga to nie tylko znacznego ...

Dowiedz się, jak prawidłowo przechowywać ogórki, a nigdy więcej nie znajdziesz w lodówce rozgotowanego ogórka! Od sałatek po kanapki, sosy ...

Yo Make również polubił