
5 oznak słabego krążenia, których nigdy nie należy ignorować
Obrzęk nóg lub kostek: uważaj na zatrzymanie płynów
Czy Twoje kostki, stopy lub nogi czasami puchną bez wyraźnego powodu? Może to być związane z gromadzeniem się płynu na skutek słabego krążenia. Kiedy krew zalega w kończynach dolnych, powstaje obrzęk. Objaw ten często nasila się podczas długotrwałego siedzenia lub stania.
Niewyjaśnione zmęczenie: organizmowi brakuje energii
Czy czujesz się stale zmęczony, nawet po dobrze przespanej nocy? Niewystarczające krążenie krwi może pozbawić Twoje organy i mięśnie energii, której potrzebują. Rezultat: szybciej się męczysz, nawet podczas wykonywania prostych czynności.
Przebarwienia skóry: kiedy krew przestaje spełniać swoją funkcję
Czy Twoja skóra przybiera niebieskawy, blady lub plamisty odcień, zwłaszcza na palcach rąk, stóp lub nogach? Zjawisko to, znane jako sinica , jest spowodowane niedoborem tlenu we krwi. Słabe krążenie uniemożliwia dotarcie natlenionej krwi do niektórych części ciała, co powoduje to nietypowe przebarwienie.
Yo Make również polubił
Czysto uzależniające plasterki jabłka z budyniem i 500 ml soku jabłkowego!
Jestem w siódmym niebie, ciasto jogurtowe za 2-3 minuty
Po prostu wrzucam go do miski i nie muszę go czyścić przez cały tydzień – kamień, nalot i żółte plamy zniknęły!
Najprostszy sposób na zrobienie oleju z awokado… Zobacz więcej