
9 oznak nietolerancji glutenu, które każdy powinien znać
5️⃣ Mgła umysłowa i problemy z koncentracją 🌫️
Masz trudności ze skupieniem się lub zapominasz o prostych rzeczach? Winowajcą może być gluten.
6️⃣ Bóle głowy i migreny 🤯
Nawracające bóle głowy po jedzeniu mogą być sygnałem, że Twój organizm nie toleruje glutenu.
7️⃣ Bóle stawów i mięśni 💢
Stan zapalny powodowany przez gluten może objawiać się bólami ciała, zwłaszcza po wysiłku.
8️⃣ Utrata masy ciała bez powodu ⚖️
Niedobory wchłaniania składników odżywczych mogą prowadzić do niezamierzonego chudnięcia.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na bułki z makiem
Prawie nikt nie potrafi znaleźć właściwej liczby liter M na obrazku
Zjedz jedno jajko na twardo dziennie i zobacz, co się stanie
Jeśli występuje u Ciebie którykolwiek z tych 18 objawów, oznacza to, że Twój organizm potrzebuje magnezu!