Udowodniono naukowo, że połączenie cebuli, czosnku, imbiru i cytryny zwalcza bakterie, zmniejsza stany zapalne i oczyszcza drogi oddechowe. Prawidłowo stosowana mieszanka pomaga złagodzić kaszel, ułatwia oddychanie i naturalnie wzmacnia układ odpornościowy.
Cebula – bogata w przeciwutleniacze i związki siarki, cebula pomaga usuwać toksyny z płuc, zmniejszać stany zapalne i oczyszczać drogi oddechowe.
Czosnek – zawiera allicynę, silny związek antybakteryjny i antywirusowy, który pomaga rozpuścić śluz i złagodzić zatkany nos.
Imbir – ma silne właściwości przeciwzapalne, które łagodzą ból gardła, zmniejszają podrażnienia i łagodzą kaszel.
Cytryna – bogata w witaminę C, cytryna wzmacnia układ odpornościowy, pomaga rozkładać śluz i wspomaga detoksykację.
Jak przygotować ten mocny, naturalny napój:
Składniki:
1 czerwona cebula
1 świeża cytryna
2 ząbki czosnku
1 mały kawałek imbiru
500 ml wody (około 2 szklanek)
1 łyżka miodu (opcjonalnie, aby złagodzić ból gardła)
Yo Make również polubił
Zastosowania skorupek jajek, które wywołują euforię: Nie wyrzucaj ich jeszcze!
Zdrowe ciasto owsiane i owocowe
Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i tarty imbir – Używaj łyżeczki każdego dnia i przygotuj się na zaskoczenie
Przepis na Stek z Pieprzem w Wolnowarze – Delikatność i Aromat na Talerzu