Dziś zapraszam Cię na gorący i orzeźwiający napój, który doda Ci energii i zastrzyku energii. Ten przepis, wykorzystujący proste składniki, takie jak czosnek, imbir, cytryna i odrobina kawy, jest nie tylko pyszny, ale także niezwykle korzystny dla zdrowia. Dowiedz się, jak go przygotować i ciesz się jego wieloma zaletami.
Składniki i ich zalety
- Czosnek (2 ząbki)
Czosnek ma silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać infekcje. - Imbir (1 szt.)
Imbir znany jest ze swoich właściwości rozgrzewających i energetyzujących. Pobudza krążenie krwi, poprawia trawienie i przynosi uczucie witalności. - Cytryna (1 sztuka)
Cytryna jest bogata w witaminę C, przeciwutleniacz, który wzmacnia odporność i odtruwa organizm. - Kawa (Nescafé, szczypta)
Kawa dostarcza dawki kofeiny, która zapewnia natychmiastowy zastrzyk energii. - Miód (3 łyżki)
Miód słodzi napój, zapewniając jednocześnie działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. - Zimna woda
Woda jest niezbędna do nawodnienia organizmu i ułatwienia wchłaniania składników odżywczych.
Przepis na napój energetyczny
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybki przepis na makaron w kremowym sosie czosnkowo-serowym – gotowy w 20 minut!
Jak skutecznie pozbyć się etykiet ze szklanych słoików: 5 sprawdzonych metod
Praktyczny przepis na ciasto latte
Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.