Te bogate, ciągnące się batony łączą naturalną słodycz daktyli z prażonymi orzeszkami ziemnymi i czekoladą, tworząc zdrową przekąskę o zaskakująco dekadenckim smaku. Bez dodatku cukru i mąki są idealne dla świadomych zdrowia miłośników deserów.
Historia stojąca za przepisem
Te batony zostały zainspirowane rosnącym ruchem na rzecz naturalnych, pełnowartościowych deserów. Wykorzystując naturalną słodycz daktyli i bogaty smak prażonych orzeszków ziemnych, przepis ten tworzy satysfakcjonującą ucztę, która jest zarówno odżywcza, jak i pyszna.
Składniki
Składniki bazowe:
- Daktyle Medjool, bez pestek: 1 szklanka (200 g)
- Orzeszki ziemne prażone: 1 szklanka (150 g)
- Kakao w proszku niesłodzone: 1 łyżka (7 g)
- Cynamon mielony: ½ łyżeczki (1,3 g)
- Olej kokosowy lub masło orzechowe: 1 łyżka (15 g)
Opcjonalne dodatki:
- Dodatkowe posiekane orzeszki ziemne
- Roztopiona gorzka czekolada
- Płatki soli morskiej
Szczegółowe instrukcje
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj nakrętek detergentu, mogą okazać się cenne, jeśli wykorzystasz je ponownie w ten sposób
Mój mąż wziął kęs, tupnął nogą i powiedział: „WOW, Betty!!”
Oto dlaczego warto powiesić w ogrodzie siatkę ze skorupkami jajek
20 najpopularniejszych roślin doniczkowych i jak często podlewać każdą z nich