10 sygnałów ostrzegawczych, które wysyła Ci Twoje ciało
Nietypowe obrzęki
Jednym z pierwszych objawów jest obrzęk twarzy, rąk lub nóg. Kiedy nerki nie są w stanie prawidłowo wydalać nadmiaru płynów, zaczynają się one gromadzić, co powoduje obrzęk. Jeśli pierścionki są za ciasne lub buty wydają się za małe, zachowaj ostrożność.
Zmiany w moczu
Nerki odgrywają kluczową rolę w produkcji moczu. Poniższe anomalie powinny zwrócić Twoją uwagę:
- Trudności lub ból podczas oddawania moczu.
- Ciemny, pienisty lub mętny mocz.
- Nietypowa częstotliwość (zbyt często lub bardzo rzadko).
- Nagłe parcie w nocy.
Jeżeli zmiany te utrzymują się, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza.
Wysypki i swędzenie skóry
Nagromadzenie toksyn we krwi może powodować problemy skórne. Skóra staje się sucha, podrażniona i swędząca. Objawy te, często mylone z alergiami, mogą być oznaką dysfunkcji nerek.
Ciągłe zmęczenie
Nerki produkują hormon EPO, który jest niezbędny do wytwarzania czerwonych krwinek. Gdy produkcja ta spada, może wystąpić anemia, prowadząca do silnego zmęczenia i ogólnego osłabienia.
Niewyjaśniona duszność
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny eliksir dla promiennej skóry: mieszanka marchwi, liści laurowych i skórki pomarańczowej
Co to za przedmiot? Fascynujący kawałek historii kulinarnej!
Coś dla każdego!
Jak używać sody oczyszczonej do zmiękczania mięsa?