Stopy miękkie jak po zabiegu u kosmetyczki. Wszystko możesz zrobić w domu

Twoje stopy mogą wyglądać i czuć się jak po profesjonalnym pedicure – bez wychodzenia z domu i bez dużych kosztów! Oto 3 proste kroki, które odmienią Twoje pięty i sprawią, że będą gładkie, miękkie i zadbane.

🌿 Krok 1: Zmiękczająca kąpiel stóp

Składniki:

• 3 litry ciepłej wody

• 1/2 szklanki soli Epsom lub soli kuchennej

• 2 łyżki sody oczyszczonej

• Kilka kropli olejku lawendowego (opcjonalnie)

Jak wykonać:

• Zanurz stopy w wodzie na 15–20 minut.

• Sól i soda zmiękczą skórę oraz złagodzą zmęczenie.

🧽 Krok 2: Złuszczanie zrogowaciałego naskórka

Co potrzebujesz:

• Pumeks lub tarka do stóp

• (Opcjonalnie) domowy peeling z: 2 łyżek cukru + 1 łyżki oleju kokosowego

Wykonanie:

• Po kąpieli delikatnie usuń martwy naskórek z pięt i podeszew.

• Jeśli skóra jest bardzo sucha – użyj peelingu, masując przez kilka minut.

🧴 Krok 3: Silne nawilżenie i regeneracja

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇