Reklama
Reklama
Reklama

Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Niskokaloryczny Krautsalat dla Każdego Dnia

Wprowadzenie:
Kapusta to niepozorny bohater zdrowej kuchni. Bogata w błonnik, witaminy i minerały, stanowi idealny składnik diety odchudzającej. Krautsalat, czyli klasyczna sałatka z kapusty, może być Twoim sprzymierzeńcem w codziennym odchudzaniu. Co więcej, jest prosta w przygotowaniu, smaczna i niskokaloryczna. W tym artykule poznasz unikalny przepis na tę zdrową przekąskę oraz praktyczne wskazówki, jak najlepiej z niej korzystać.

Składniki:

1 mała główka białej kapusty (ok. 1 kg)
1 marchewka
1 mała cebula
2 łyżki octu jabłkowego
1 łyżeczka soli morskiej
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu (opcjonalnie dla zbalansowania smaku)
Świeżo mielony pieprz do smaku
Opcjonalnie: posiekany koperek lub natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ryzykowny błąd, który możesz popełniać w przypadku żeliwa emaliowanego

Naczynia żeliwne, takie jak Le Creuset lub Lodge, są zaprojektowane tak, aby służyły całe życie — pod warunkiem, że wiesz, ...

Ryż jako nawóz dla storczyków: zrównoważone i opłacalne podejście

Wprowadzenie Storczyki to piękne, delikatne rośliny, które wymagają szczególnej pielęgnacji, aby kwitły regularnie i zdrowo. Jednym z naturalnych sposobów ich ...

Kiełbasa i Stracchino Crostini: Przepis na smaczną toskańską bruschettę

Aby przygotować grzanki z kiełbasą i stracchino, będziesz potrzebować następujących składników: Chleb toskański: 1 bochenek (lepszy, jeśli czerstwy) Kiełbasa: 300 ...

Nadal tak samo pyszne! 9 lat później nadal jest to ulubieniec wszystkich! Moi znajomi nie mogą się nim nacieszyć i zawsze proszą mnie, żebym je przygotowała.

Te ciasteczka z lukrem klonowym to pyszny przysmak, który z pewnością rozgrzeje każde spotkanie. Te ciasteczka pochodzą z bujnych lasów ...

Leave a Comment