Regularna higiena skóry

Unikanie urazów i drapania skóry

Stosowanie produktów niekomedogennych

Regularne kontrole u dermatologa (szczególnie przy skłonnościach do torbieli)

✅ Podsumowanie
Guzki pod skórą mogą być niegroźne, ale wymagają uwagi. Obserwuj swoje ciało, nie ignoruj niepokojących objawów i działaj odpowiedzialnie. Zadbaj o skórę, a w razie wątpliwości – skonsultuj się z lekarzem.

🧘‍♀️ Bądź świadoma, bądź czujna – Twoje zdrowie jest najważniejsze. Czy miałaś kiedyś do czynienia z torbielą? Podziel się swoją historią w komentarzach!