Reklama
Reklama
Reklama

„Batony energetyczne z prażonych owsa: Szybki przepis bez pieczenia”

1. Prażenie owsa:
Na suchej patelni podpraż płatki owsiane na średnim ogniu, mieszając co chwilę, aż nabiorą lekko złocistego koloru i orzechowego aromatu. Zdejmij z ognia i ostudź.
2. Przygotowanie masy:
W rondelku na małym ogniu podgrzej masło orzechowe i miód (lub syrop klonowy), mieszając, aż składniki się połączą i masa stanie się gładka.
Dodaj ekstrakt waniliowy i szczyptę soli, wymieszaj.
3. Łączenie składników:
W dużej misce wymieszaj podprażone płatki owsiane, posiekane orzechy, suszone owoce i opcjonalnie czekoladę.
Wlej ciepłą masę z masła orzechowego i miodu, dokładnie mieszając, aż wszystkie składniki się połączą.
4. Formowanie batonów:
Przełóż masę do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia.
Ugnieć masę, aby była zwarta i wyrównaj wierzch.
Wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby masa stężała.
5. Krojenie:
Wyjmij schłodzoną masę z formy i pokrój na prostokątne batony.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

1 filiżanka miesięcznie i nawet suchy kikut będzie pokryty kwiatami: moja orchidea kwitnie przez cały rok!

Wymieszaj nawóz: Rozcieńcz nawóz do storczyków zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zazwyczaj zaleca się stosowanie 1 łyżeczki nawozu na litr ...

Kupuje sałatkę w Aldi i dokonuje strasznego odkrycia: „ślady…

ALDI ZOSTAJE POWIADOMIONE On i jego kolega natychmiast przerwali posiłek i pobiegli do Aldi, aby zgłosić incydent. „Chcieli mi zwrócić ...

Szybkie i łatwe czyszczenie mikrofalówki: nieskazitelna czystość w zaledwie 2 minuty!

Kroki czyszczenia mikrofalówki: Napełnij miskę: Napełnij miskę bezpieczną dla mikrofalówki wodą do połowy, aby zapobiec jej wykipieniu. Dodaj środek czyszczący: ...

Weź trochę kapusty i skopiuj te niesamowite przepisy kuchni południowej

Prawdopodobnie masz już podstawowe składniki, z których składa się to wspaniałe danie. To najlepsze danie poprawiające nastrój, które wymaga niewielkiego ...

Leave a Comment