Korzyści odżywcze
Płatki owsiane: bogate w błonnik, pomagają dłużej czuć się sytym.
Jabłka i banany: dostarczają ważnych witamin i naturalnej słodyczy.
Orzechy włoskie: dodają zdrowe tłuszcze i białko.
informacje o wartościach odżywczych
Wegetariańskie: Tak
Wegańskie: Można przygotować wersję wegańską, upewniając się, że wszystkie składniki są pochodzenia roślinnego.
Bezglutenowe: Tak, jeśli używasz certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Przechowywanie
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni.
Ezoik
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli zlew jest zatkany, nie wlewaj gorącej wody — zrób to natychmiast
Nadziewane roladki z kurczaka: naprawdę musisz ich spróbować
Domowy tort Bounty – Domowy tort czekoladowo-kokosowy – Super prosty i naprawdę pyszny przepis wyjaśniony krok po kroku
Przestań jeść piersi kurczaka z „białymi paskami”. Oto dlaczego.