Korzyści odżywcze
Płatki owsiane: bogate w błonnik, pomagają dłużej czuć się sytym.
Jabłka i banany: dostarczają ważnych witamin i naturalnej słodyczy.
Orzechy włoskie: dodają zdrowe tłuszcze i białko.
informacje o wartościach odżywczych
Wegetariańskie: Tak
Wegańskie: Można przygotować wersję wegańską, upewniając się, że wszystkie składniki są pochodzenia roślinnego.
Bezglutenowe: Tak, jeśli używasz certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Przechowywanie
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni.
Ezoik
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny Sposób na Problemy Toaletowe: Goździki jako Domowy Ratunek
Nie miałem o tym zielonego pojęcia.
Naleśniki z ryżem SUPER soffici, jak w filmie!
Pij herbatę goździkową przez miesiąc, a wydarzy się 5 rzeczy, które zadziwią Twoje zdrowie