Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser

W małym pojemniku rozpoczynamy nasze zaklęcie. Uwodnij agar agar lub niesmakowaną żelatynę 60 ml wody. Wymieszajmy to i pozwólmy magii nawilżenia działać.
W rondelku wymieszaj 400 ml mleka kokosowego i dodaj 120 ml wody. W tym momencie dodaliśmy gorzkie i zintegrowane kakao.

Do poprzedniej mieszaniny dodać Agar Agar lub pozbawioną smaku uwodnioną żelatynę. Wymieszaj ponownie, aby zintegrować.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i cierpliwie i z miłością mieszaj, aż mieszanina zacznie wrzeć.
Zdjąć masę z ognia i wlać je do formy silikonowej, uprzednio natłuszczonej tak, aby później łatwo było je wyjąć z formy. Dobrze układamy powierzchnię.
Nasz pyszny deser wkładamy do lodówki na 1-2 godziny. Tymczasem magia świeżości przemieni naszą kreację w pyszne przekąski gotowe podbić Twoje zmysły.
Zmieńmy to i znajdźmy deser o miękkiej konsystencji, intensywnym smaku, a przede wszystkim zgodny z naszymi celami wellness! Ten niskokaloryczny deser udowadnia, że ​​przyjemność może iść w parze z troską o siebie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placki warzywne z cukinii i kapusty – lekka i zdrowa alternatywa

FAQ: Czy mogę użyć innych warzyw zamiast cukinii i kapusty? Tak, można dodać marchewkę, brokuły lub szpinak. Ważne, by warzywa ...

Ciasto makowe z kremem waniliowym z 1 opakowaniem pudru waniliowego

To takie proste Najpierw wymieszaj 200 g masła, 3 jajka, 250 g cukru, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, sól i ...

Nadziewane roladki z kurczaka: naprawdę musisz ich spróbować

Krok 1: Przygotowanie roladek Przygotowanie piersi z kurczaka: Pierś z kurczaka oczyść i rozbij tłuczkiem na cienkie plastry. Dzięki temu ...

Sałatka makaronowa z koperkiem i czosnkiem

Wykonanie: Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, następnie odcedzić. Ogórki obrać i pokroić w kostkę. Wędlinę również pokroić w ...

Leave a Comment