Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

To ekspresowe ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla tych, którzy szukają czegoś smacznego, lekkiego i szybkiego. Zaledwie w 5 minut przygotujesz zdrowy deser, który nie obciąży Twojej diety, a będzie smakować wyśmienicie! Dzięki minimalnej ilości kalorii możesz cieszyć się tym ciastem bez wyrzutów sumienia.

Składniki:
2 średnie jabłka
100 g jogurtu greckiego (lub jogurtu naturalnego)
1 jajko
2 łyżki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka erytrytolu (lub innego słodzika)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie)
1 łyżeczka masła do natłuszczenia formy (opcjonalnie)
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pasta migdałowa: oryginalny przepis na przygotowanie jej w domu

Pasta migdałowa, znana również jako pasta królewska, to tradycyjny sycylijski przepis, podstawowe ciasto francuskie używane do przygotowywania pasty migdałowej, małych ...

Najlepszy cytrynowy deser świata – prosty, wilgotny i rozpływający się w ustach

Cytrynowy wypiek to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Ten przepis wyróżnia się nie tylko swoją prostotą, ale także ...

Opanuj sztukę gotowania jajek: dlaczego warto zacząć od gotowania w gorącej wodzie

Gotowanie jajek może wydawać się proste, ale uzyskanie idealnie ugotowanej konsystencji może być często trudne. Jednym z powszechnych błędów, jakie ...

Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego

Zaskakujące korzyści z umieszczenia 2 liści laurowych pod poduszką Podczas gdy wiele osób rozpoznaje aromatyczne rośliny, takie jak liście laurowe, ...

Leave a Comment