Pomysły na podanie jedzenia.
Ciesz się z łyżeczką bitej śmietany lub gałką lodów waniliowych.
Wypij filiżankę herbaty lub kawy jako miłą popołudniową przekąskę.
Wskazówki dotyczące gotowania
Aby wzmocnić smak, możesz dodać łyżeczkę cynamonu do mieszanki.
Korzyści odżywcze
Jabłka są pełne błonnika i witaminy C.
Jaja Ezoic są dobrym źródłem białka i ważnych składników odżywczych.
Mleko dostarcza wapnia i białka, aby utrzymać zdrowe kości.
Informacje o żywności i odżywianiu.
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Alternatywa bezglutenowa: Użyj mąki bezglutenowej, aby ten przepis był odpowiedni dla diet bezglutenowych.
Wybór bezmleczny: Użyj opcji bezmlecznych zamiast mleka i masła.
Wskazówki dotyczące przechowywania żywności Przechowuj wszelkie dodatkowe jedzenie w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
