Macerowanie: Pozwól, aby składniki moczyły się przez około 10 minut, aby wszystkie substancje odżywcze mogły się uwolnić do wody.

Dosładzanie: Jeśli chcesz złagodzić intensywny smak czosnku, możesz dodać łyżeczkę miodu. Mieszaj do momentu, aż miód się rozpuści.

Serwowanie: Miksturę pij na ciepło lub schłodzoną, w zależności od preferencji. Możesz także dodać kilka kostek lodu, aby uzyskać orzeźwiający napój w ciepłe dni.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Miksturę najlepiej pić rano na czczo lub w ciągu dnia, aby dostarczyć organizmowi energii i wzmocnić odporność.
Przechowywanie: Miksturę najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2-3 dni. Dłuższe przechowywanie może powodować, że napój utraci część swoich właściwości zdrowotnych.
Warianty:
Miks cytryny, czosnku i papryczki chili – dla osób, które lubią ostrzejsze smaki, warto dodać świeżą papryczkę chili. To połączenie pomoże jeszcze bardziej rozgrzać organizm i wspomóc krążenie.

Cytrynowo-czosnkowa mikstura z miętą – zamiast imbiru, dodaj świeżą miętę, aby uzyskać orzeźwiający napój na lato.

Zielona wersja z sokiem z zielonych warzyw – dla osób szukających dodatkowej dawki witamin, warto dodać sok ze świeżych warzyw, takich jak ogórek, jarmuż lub seler naciowy.

Często zadawane pytania: