Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto uprawiać mniszek lekarski w ogrodzie: 8 niesamowitych korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwzapalnym mniszek lekarski może pomóc wzmocnić odpowiedź immunologiczną i zmniejszyć ryzyko sezonowych chorób.

Świetnie sprawdza się w połączeniu z cytryną i surowym miodem jako wzmacniająca odporność ziołowa herbata.

6. Wspomaga regulację poziomu cukru we krwi
Wstępne badania pokazują, że mniszek lekarski może pomóc regulować poziom cukru we krwi i poprawić wrażliwość na insulinę, dzięki czemu jest przydatny w utrzymaniu zrównoważonego poziomu energii przez cały dzień.

Spróbuj zmiksować liście mniszka lekarskiego w koktajlach lub zaparzyć herbatę z korzenia.

7. Rośnie łatwo niemal wszędzie
Mniszek lekarski to roślina o niskich wymaganiach pielęgnacyjnych, która rośnie w ubogiej glebie, przetrwa suszę i dobrze rośnie bez nawozów. Po zasadzeniu często rozsiewa się sama.

Sponsorowane

Idealny do ogrodów przydomowych, balkonów lub dzikich miejsc
Można zbierać kilka razy w sezonie

8. Wszechstronny i pyszny w kuchni

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przestań wyrzucać starą buteleczkę na tabletki. Oto 12 sposobów na jej ponowne wykorzystanie

Okej, dziewczyny, to jest po prostu genialne, jak to tylko możliwe. Mod Podge Rocks ozdobiła starą buteleczkę po tabletkach, a ...

Dodaj tę mieszankę do swojej kuchni, aby pozbyć się much, komarów i innych robaków

Jak przygotować mieszankę W misce wymieszaj jedną szklankę octu, pół szklanki oliwy z oliwek i kilka kropli szamponu. Dokładnie wymieszaj ...

Udka z Kurczaka i Ziemniaki: Idealne Połączenie Smaków na Obiad

W misce wymieszaj ziemniaki z łyżką oliwy z oliwek, połową przypraw (papryka, czosnek granulowany, oregano, tymianek, sól i pieprz). Wymieszaj ...

Ciasto nadziewane jabłkami

Cukier puder do posypania Wskazówki: Przygotuj mieszankę jabłkową: W małej misce wymieszaj posiekane jabłko z sokiem z cytryny, 1 łyżką ...

Leave a Comment