
Dlatego nigdy nie powinieneś powstrzymywać się od puszczania bąków
Wzdęcia to nie tylko efekt uboczny trawienia; jest jego integralną częścią. Dzięki naturalnemu uwalnianiu gazów, Twój układ trawienny będzie lepiej funkcjonował, a w szczególności unikniesz zaparć i problemów jelitowych.
Ulga psychiczna i społeczna.
Stres związany z wstrzymywaniem gazu w miejscu publicznym jest bardzo realny. Strach przed nieprzyjemnym hałasem lub zapachem może wywołać niepokój, zwłaszcza w sytuacjach towarzyskich. Jednakże wzdęcia są naturalną funkcją każdego człowieka! Akceptacja tego zjawiska oznacza również uwolnienie się od zbędnego stresu i relaks.
Słuchaj swojego ciała.
Puszczanie bąków jest nie tylko naturalne, ale i dobre dla zdrowia! Dając organizmowi szansę na wydalenie gazów, unikasz bólu, wzdęć i ryzyka dla układu trawiennego. Więc następnym razem, gdy poczujesz taką potrzebę, pamiętaj: Twoje samopoczucie również od tego zależy!
Yo Make również polubił
Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: ta metoda wystarczy na 2 lata
Liszaj pozostał – pozostał i leczenie..Na czym polega leczenie tej choroby?
Co to jest za biała, włóknista rzecz w jajku i czy warto ją usunąć?
Kremowa pierś z kurczaka w czosnku z aromatycznym ryżem