Reklama
Reklama
Reklama

Dlatego nigdy nie powinieneś powstrzymywać się od puszczania bąków

Wzdęcia to nie tylko efekt uboczny trawienia; jest jego integralną częścią. Dzięki naturalnemu uwalnianiu gazów, Twój układ trawienny będzie lepiej funkcjonował, a w szczególności unikniesz zaparć i problemów jelitowych.

Ulga psychiczna i społeczna.
Stres związany z wstrzymywaniem gazu w miejscu publicznym jest bardzo realny. Strach przed nieprzyjemnym hałasem lub zapachem może wywołać niepokój, zwłaszcza w sytuacjach towarzyskich. Jednakże wzdęcia są naturalną funkcją każdego człowieka! Akceptacja tego zjawiska oznacza również uwolnienie się od zbędnego stresu i relaks.

 

Słuchaj swojego ciała.

Puszczanie bąków jest nie tylko naturalne, ale i dobre dla zdrowia! Dając organizmowi szansę na wydalenie gazów, unikasz bólu, wzdęć i ryzyka dla układu trawiennego. Więc następnym razem, gdy poczujesz taką potrzebę, pamiętaj: Twoje samopoczucie również od tego zależy!

 

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia. W misce rozgnieć banany na gładką ...

„Zdjęcie zaskakującej chwili – 21 km różnicy, a nikt nie zauważył tego detalu!”

Uwaga na detale: Dodaj krótki opis lub pytanie, aby odbiorcy mogli zwrócić uwagę na ukryty element. Wskazówki dotyczące serwowania i ...

„Szybkie czyszczenie piekarnika: Babciny sposób na błyskawiczne pozbycie się brudu w 3 minuty!”

Przygotowanie pasty: W misce wymieszaj sodę oczyszczoną z wodą, aż powstanie gęsta pasta. Nałożenie pasty: Nałóż pastę na miejsca w ...

JOGURTOWE CIASTO MARCHEWKOWE

🍽 Liczba porcji: około 10 kawałków Jak zrobić jogurtowe ciasto marchewkowe krok po kroku? 1. Przygotowanie składników Wyjmij jogurt i ...

Leave a Comment