
Dlatego nigdy nie powinieneś powstrzymywać się od puszczania bąków
Wzdęcia to nie tylko efekt uboczny trawienia; jest jego integralną częścią. Dzięki naturalnemu uwalnianiu gazów, Twój układ trawienny będzie lepiej funkcjonował, a w szczególności unikniesz zaparć i problemów jelitowych.
Ulga psychiczna i społeczna.
Stres związany z wstrzymywaniem gazu w miejscu publicznym jest bardzo realny. Strach przed nieprzyjemnym hałasem lub zapachem może wywołać niepokój, zwłaszcza w sytuacjach towarzyskich. Jednakże wzdęcia są naturalną funkcją każdego człowieka! Akceptacja tego zjawiska oznacza również uwolnienie się od zbędnego stresu i relaks.
Słuchaj swojego ciała.
Puszczanie bąków jest nie tylko naturalne, ale i dobre dla zdrowia! Dając organizmowi szansę na wydalenie gazów, unikasz bólu, wzdęć i ryzyka dla układu trawiennego. Więc następnym razem, gdy poczujesz taką potrzebę, pamiętaj: Twoje samopoczucie również od tego zależy!
Yo Make również polubił
Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao
„Zdjęcie zaskakującej chwili – 21 km różnicy, a nikt nie zauważył tego detalu!”
„Szybkie czyszczenie piekarnika: Babciny sposób na błyskawiczne pozbycie się brudu w 3 minuty!”
JOGURTOWE CIASTO MARCHEWKOWE