
Estrogen na talerzu: 5 naturalnych produktów wspierających równowagę hormonalną
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
* Sałatkę najlepiej spożywać świeżą, od razu po przygotowaniu.
* Jeśli chcesz ją przechować, trzymaj w lodówce do 24 godzin – sos najlepiej dodać tuż przed podaniem.
* Zmielone siemię lniane przechowuj w lodówce, w szczelnym opakowaniu, aby zachowało właściwości odżywcze.
* Zamień tofu na tempeh, jeśli preferujesz bardziej fermentowany smak.
* Dodaj awokado lub orzechy włoskie dla dodatkowych zdrowych tłuszczów.
* W wersji na ciepło – podsmaż tofu i ciecierzycę przed dodaniem do sałatki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Włóż surowe kotlety wieprzowe do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Kolacja nie może być łatwiejsza.
Pizza z kurczakiem Tikka
Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!
Elegancka Uczta: Mus Awokado z Wędzonym Łososiem w Verrine – Świąteczny Przysmak