Reklama
Reklama
Reklama

Estrogen na talerzu: 5 naturalnych produktów wspierających równowagę hormonalną

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

* Sałatkę najlepiej spożywać świeżą, od razu po przygotowaniu.
* Jeśli chcesz ją przechować, trzymaj w lodówce do 24 godzin – sos najlepiej dodać tuż przed podaniem.
* Zmielone siemię lniane przechowuj w lodówce, w szczelnym opakowaniu, aby zachowało właściwości odżywcze.

* Zamień tofu na tempeh, jeśli preferujesz bardziej fermentowany smak.
* Dodaj awokado lub orzechy włoskie dla dodatkowych zdrowych tłuszczów.
* W wersji na ciepło – podsmaż tofu i ciecierzycę przed dodaniem do sałatki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włóż surowe kotlety wieprzowe do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Kolacja nie może być łatwiejsza.

1. Umieść kotlety wieprzowe na dnie wolnowaru. 2. W misce wymieszaj zupę cebulową, krem ​​z grzybów i bulion z kurczaka, ...

Pizza z kurczakiem Tikka

Instrukcje: Krok 1: Przygotuj kurczaka tikka Zamarynuj kurczaka W misce wymieszaj czosnek, sól, czarny pieprz, płatki czerwonej papryki, mielony kmin, ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

Przygotuj ciasto: W misce umieścić serek, jajka, proszek do pieczenia, cukier, sól i ekstrakt waniliowy. Dobrze wymieszaj trzepaczką lub widelcem, ...

Elegancka Uczta: Mus Awokado z Wędzonym Łososiem w Verrine – Świąteczny Przysmak

Dodaj serek kremowy, sok z cytryny i oliwę z oliwek. Używając blendera ręcznego lub miksera, zmiksuj składniki na gładki mus ...

Leave a Comment