Reklama
Reklama
Reklama

Flan owsiany z bananem i kakao

Mielone migdały: Dostarczają białka, zdrowych tłuszczów i niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina E i magnez.
Informacje dietetyczne
Bezglutenowe: Jeśli jesteś uczulony na gluten, upewnij się, że wszystkie składniki posiadają certyfikat bezglutenowy.
Bez rafinowanego cukru: Naturalnie słodzony bananem i niewielką ilością cukru waniliowego.
Wegetariańskie: Nie zawiera produktów mięsnych ani rybnych. Bogate w błonnik: Płatki owsiane i banany dostarczają dużą ilość błonnika pokarmowego.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej maksymalnie przez 2 dni.
Aby przechowywać dłużej, trzymaj produkt w lodówce przez okres do tygodnia.
Deser można również zamrozić na okres do miesiąca. Przed podaniem rozmrozić w temperaturze pokojowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Szybko i łatwo: Ten przepis, wymagający minimalnego czasu przygotowania i gotowania, jest idealny dla osób, które mają napięty grafik.
Zdrowy i pożywny: Ten deser jest bogaty w błonnik, witaminy i zdrowe tłuszcze, dzięki czemu zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, nie wpływając negatywnie na Twoją dietę.

Pyszny i sycący: Bogaty smak kakao i naturalna słodycz banana sprawiają, że ten deser jest rozkoszą dla podniebienia.
Przyjazny dla diety: Nie zawiera rafinowanego cukru i jest odpowiedni dla różnych potrzeb dietetycznych.
Wniosek
Rozkoszuj się bogatym smakiem i korzyściami zdrowotnymi tego deseru z płatków owsianych, banana i kakao. Ten deser idealnie nadaje się na deser bez poczucia winy lub szybką przekąskę. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen zdrowych składników. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym przysmakiem, który pomoże Ci w osiągnięciu celów zdrowotnych i utraty wagi. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uważaj, jeśli Twój kot gryzie, to znak, że ma…

Na sofie, poduszkach, łóżkach… To proste, w domu wszędzie jest sierść kota! Skąd bierze się problem? Rozwiązanie: Jest sprawdzany pod ...

Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ wpływają na nerki

Leki przeciwdrgawkowe: takie jak fenytoina i trimetadion Leki chemioterapeutyczne: zwłaszcza interferony, pamidronian, cisplatyna, karboplatyna, cyklosporyna, takrolimus, chinina, mitomycyna C i ...

Zjedz swoje głupie ciastko – nigdy nie będziesz miał dość!

Oddziel jajka. Na ciasto wymieszaj 5 żółtek, cukier, mąkę, proszek do pieczenia i cukier waniliowy. Białka ubijamy na sztywną pianę ...

Spróbuj położyć połówkę cebuli na stopach: naturalna alternatywa dla biegania w aptece!

Instrukcja krok po kroku dotycząca nakładania cebuli na stopy Aby wypróbować ten środek w domu, wykonaj następujące proste kroki: Weź ...

Leave a Comment