Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie zdawałem sobie sprawy, że istnieje optymalna ilość
Moja sąsiadka zrobiła to na obiad i była to taka sensacja, że musiałam zapisać przepis
Placki z cukinii z kwaśną śmietaną i sosem czosnkowo-ogórkowym – Prosty przepis na pyszne danie
15 genialnych sposobów na przekształcenie starych wieszaków: kreatywne i zrównoważone pomysły