Reklama
Reklama
Reklama

Jak zabić bakterie powodujące zgagę i wzdęcia

Inne naturalne środki zaradcze, które warto rozważyć
Miód manuka: Jedna łyżeczka rano, na pusty żołądek, może pomóc spowolnić namnażanie się bakterii.

Sok żurawinowy: zapobiega przywieraniu bakterii do błony śluzowej żołądka.

Czarnuszka (Nigella): w połączeniu z leczeniem medycznym daje obiecujące rezultaty.
Probiotyki: jogurt naturalny, kefir, kiszona kapusta… Produkty te wspomagają florę jelitową i przywracają równowagę trawienia.
Co musisz dostosować do swojego talerza
Walka z bakterią H. pylori polega również na unikaniu niektórych drażniących pokarmów.

Bardzo pikantne potrawy, marynowane potrawy i napoje gazowane mogą powodować podrażnienie żołądka. To samo dotyczy kofeiny, która może nasilać ból.

Zamiast tego, faworyzuj:
Nasiona lnu i chia: bogate w kwasy omega-3, łagodzą stany zapalne układu trawiennego.
Dzikie ryby: źródło łatwo przyswajalnego białka o właściwościach przeciwzapalnych.
Warzywa krzyżowe: kapusta, brokuły, rzepa… Wzmacniają działanie anty-H. odźwiernika.
Czerwone owoce: silne przeciwutleniacze, chronią tkanki układu trawiennego.
Twoja flora jelitowa zasługuje na Twoją pełną uwagę

W przypadku zakażenia Helicobacter pylori naturalne podejście nie jest tylko uzupełnieniem leczenia: może ono działać zapobiegawczo, łagodnie i korzystnie na dłuższą metę. Nie chodzi o zastąpienie medycyny konwencjonalnej, ale o wsparcie organizmu poprzez ukierunkowane odżywianie i sprawdzone, naturalne rozwiązania.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju

Krok 3: Obtaczanie białkiem jaja: Oddzielając białko od żółtka, lekko ubij białko, aż stanie się lekko piankowate. Zanurz każdy plaster ...

Przepis na ciasteczka cukrowe (bez chłodu, bez rozpływania się, bez wpadki!)

Wymieszaj składniki lukru: W dużej misce wymieszaj 2 funty cukru pudru i 3 czubate łyżki proszku bezowego Wilton. Dodaj 1 ...

Przepis na Pyszny Sernik

Wskazówki: Dodanie aromatu pomarańczowego nada sernikowi wyjątkowego smaku i zapachu. Masę mieszaj delikatnie, aby zachować puszystość piany z białek. Piecz ...

Uprawa Jabłoni w Doniczce: Kompleksowy Przewodnik dla Początkujących Ogrodników

Wybór doniczki i miejsca: Wybierz odpowiednią doniczkę z dziurami drenażowymi, aby zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza i odpływ wody. Ustaw doniczkę ...

Leave a Comment