Reklama
Reklama
Reklama

Keto Sernik Jagodowy Bez Pieczenia: Pyszna i Lekka Alternatywa na Diecie

Wprowadzenie
Sernik jagodowy to klasyka deserów, którą pokochały miliony osób na całym świecie. A co, jeśli moglibyśmy cieszyć się tym smakiem, nie martwiąc się o nadmiar cukru czy węglowodanów? Przedstawiamy wyjątkowy keto sernik jagodowy bez pieczenia, który nie tylko jest w pełni zgodny z zasadami diety ketogenicznej, ale także doskonale komponuje się z naturalną słodyczą jagód. To idealny deser dla osób, które szukają pysznej i zdrowej alternatywy dla tradycyjnych wypieków, nie rezygnując z walorów smakowych. Sernik jest łatwy w przygotowaniu, nie wymaga pieczenia, a do tego można go przygotować z kilku prostych składników. Spróbuj tego pysznego deseru, który zadowoli zarówno keto entuzjastów, jak i miłośników owocowych słodkości!

Składniki:
Spód:
150 g migdałów – drobno zmielonych.
3 łyżki masła – rozpuszczonego.
2 łyżki erytrytolu – dla delikatnej słodyczy (lub innego keto słodzika).
Szczypta soli – dla podkreślenia smaku.
Masa sernikowa:
400 g serka kremowego (np. Philadelphia) – dobrze schłodzonego.
200 ml śmietany kremówki 36% – dobrze schłodzonej.
200 g jagód – świeżych lub mrożonych (można je lekko podgrzać, aby wydobyć więcej smaku).
2 łyżki erytrytolu – lub innego słodzika, w zależności od preferencji.
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego – dla aromatu.
1 łyżeczka żelatyny – rozpuszczonej w 50 ml gorącej wody (lub agar-agar dla wersji wegańskiej).
Szczypta soli – dla zbalansowania smaku.Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie spodu:
Zmiel migdały na drobny proszek (możesz użyć malaksera lub młynka do kawy). Dodaj do nich rozpuszczone masło, erytrytol i szczyptę soli. Wszystko dokładnie wymieszaj, a następnie przełóż do tortownicy o średnicy około 20 cm. Użyj łyżki lub palców, aby równomiernie rozprowadzić masę, tworząc spód. Wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, aby stwardniał.

Przygotowanie masy sernikowej:

W misce umieść serek kremowy, śmietanę kremówkę, ekstrakt waniliowy oraz erytrytol. Użyj miksera, aby ubić składniki na gładką, puszystą masę. Jeśli chcesz, możesz dodać także kilka łyżek jagód, aby masa miała delikatny odcień koloru.

Dodanie żelatyny:
Rozpuść żelatynę w 50 ml gorącej wody, a następnie delikatnie dodaj ją do masy sernikowej, mieszając całość do połączenia składników. Dzięki temu sernik będzie odpowiednio gęsty i utrzyma formę.

Dodanie jagód:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Owsiana zapiekanka z kefirem, marchewką i orzechami włoskimi – zdrowa i pożywna uczta

Wprowadzenie Zapiekanka owsiano-kefirowa z marchewką, jabłkami i orzechami włoskimi to pyszne i zdrowe danie, które doskonale sprawdzi się na śniadanie, ...

Słodki Chleb Jogurtowy – Przepis, Który Musisz Wypróbować!

Jeśli szukasz przepisu na coś wyjątkowego, co zachwyci całą rodzinę, słodki chleb jogurtowy będzie strzałem w dziesiątkę. Ten miękki, delikatnie ...

“Odkryj magię spalonego rozmarynu: sposób na naturalne aromaty w domu”

Wprowadzenie: Rozmaryn to zioło, które od wieków stosowane jest w kuchni i lecznictwie. Ale czy wiesz, że wystarczy je spalić, ...

NIE MA WIĘCEJ LIMONKI: JAK POŻEGNAĆ SIĘ Z TĄ BEZPŁATNĄ METODĄ

Przyczyny osadzania się kamienia w zlewie: 1- Zlewozmywaki ze stali nierdzewnej są powszechne, ale podatne na osadzanie się kamienia. 2- ...

Leave a Comment