Kilka kropli tego olejku eterycznego nałożonych na pępek łagodzi ból i wspomaga trawienie.

Rzadko o tym myślimy, ale to dyskretne miejsce pośrodku naszego brzucha może być bramą do lepszego zdrowia. A co jeśli kilka kropli olejku i proste gesty wystarczyłyby, aby ukoić ból i problemy trawienne, a nawet dodać energii? Zaskakująca praktyka zaczerpnięta z tradycji Wschodu ponownie stawia pępek w centrum naszego dobrego samopoczucia. Wyjaśnienie.

Dlaczego pępek jest tak ważny w medycynie wschodniej?

W ajurwedzie pępek uważany jest za „bramę życia”, ponieważ odżywiał nas w łonie matki. Stanowi ważne centrum energetyczne, w którym krzyżują się dziesiątki szlaków energetycznych, trochę jak skrzyżowanie w sercu ludzkiego ciała. Również w Chinach uważa się, że obszar ten koncentruje przeżycia emocjonalne i fizyczne, niczym miniaturowa pamięć ciała.

Nakładanie olejków eterycznych w tym strategicznym miejscu jest jak wysyłanie wiadomości do całego naszego ciała, za pośrednictwem tego małego ośrodka sterowania.

Uspokaja trawienie… brzucha

Wzdęcia, nudności, zaparcia? Zamiast biec do apteki, wystarczy wykonać niewielki masaż wokół pępka odpowiednimi olejkami. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbiru jest szczególnie polecany ze względu na swoje działanie przeciwzapalne i rozkurczowe. Wymieszaj kilka kropli z neutralnym olejem roślinnym, np. migdałowym lub słonecznikowym, a następnie delikatnie masuj pępek ruchami okrężnymi.

Ten prosty rytuał, godny azjatyckiej babci, łagodnie łagodzi problemy trawienne.