Pomaga w utracie wagi: Ciepła woda podnosi temperaturę ciała, a tym samym zwiększa tempo metabolizmu, stymulując spalanie kalorii. Ponadto spożywanie ciepłej wody na pusty żołądek poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego i nerek. Podsumowując, picie wody na pusty żołądek pomoże zmniejszyć objawy zapalenia stawów, tachykardii, zaburzeń czynności nerek, bólów głowy i chorób serca.
Pamiętaj, że niepicie wystarczającej ilości wody może powodować takie konsekwencje, jak problemy z krążeniem, duże odwodnienie, powolny proces trawienia, zmęczenie, częste wahania nastroju i gromadzenie się toksyn, które ostatecznie będą pogarszać stan Twojego organizmu dzień po dniu.
Czy pijesz ciepłą wodę rano?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sałatka „KOGUT” – warstwowa i dekoracyjna
Przepis na domową pizzę
Niesamowite Ciasto Strażackie: Sekretny Składnik to 1 Opakowanie Budyniu!
Bez bałaganu i łatwo: Jak szybko usunąć łuski ryb z pomocą plastikowej torby