2 szklanki świeżej dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 szklanka wody lub wody kokosowej
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu lub odrobina soku z cytryny (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Obierz dynię i pokrój ją na małe kawałki.
Zmiksuj dynię z wodą (lub wodą kokosową) do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić miodem lub syropem klonowym.
Aby uzyskać intensywniejszy smak, dodaj cynamon lub sok z cytryny.
Odcedź (jeśli wolisz gładszą konsystencję) i schłódź przed podaniem.
2. Sok z dyni z przyprawami

Składniki: