Reklama
Reklama
Reklama

Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby znów był nowy… Zobacz więcej

Innym sposobem na spożywanie nasion chia jest dodanie ich do jogurtu, dodaj 2 do 3 łyżek chia do wybranego jogurtu (jeśli chcesz schudnąć, poszukaj odtłuszczonego) i natychmiast go zjedz, możesz również odstawić na około 20 minut, chia urosną, dzięki czemu jogurt stanie się gęsty.

Pamiętaj, aby pić dwa litry wody dziennie, jest to niezbędne, aby chia spełniała swoją funkcję.

Nie nadaje się dla osób z nadciśnieniem, lepiej unikać spożywania chia, ponieważ ma działanie obniżające ciśnienie krwi w naszym organizmie. W każdym razie, jeśli ją spożywasz, wskazane jest, aby zachować ścisłą kontrolę ciśnienia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babcine ciasto waniliowe z budyniem

ta: W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się jasna i puszysta. Stopniowo dodawaj olej, mieszając, aż ...

Moja sąsiadka zrobiła to na obiad i była to taka sensacja, że ​​musiałam zapisać przepis

Instrukcje: 1. Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F) i posmaruj blachę do pieczenia olejem. 2. Ubij 2 jajka w płytkim naczyniu ...

Szkoda, że ​​nie zobaczyłem tego wcześniej

Przygotowanie niezbędnych narzędzi i materiałów Aby zastosować tę sztuczkę, będziesz potrzebować dużej butelki ze spryskiwaczem, ciepłej wody, niewielkiej ilości płynu ...

Polej tym magicznym sosem surowego kurczaka z holenderskiego piekarnika i w mgnieniu oka przygotuj dekadencki posiłek!

pół szklanki miodu 1,5 uncji gorącej wody 1550 mililitrów skrobi kukurydzianej 2 łyżki posiekanego czosnku 2 łyżeczki płatków czerwonej papryki ...

Leave a Comment