Reklama
Reklama
Reklama

Lekki Sos do Sałatek i Surowych Warzyw – Zdrowy, Aromatyczny i Szybki!

Lekki Sos do Sałatek i Surowych Warzyw – Zdrowy, Aromatyczny i Szybki! 🥗✨

Wprowadzenie

Szukasz lekkiego, zdrowego i pełnego smaku sosu do sałatek i świeżych warzyw? Ten przepis to idealna równowaga pomiędzy kremowością a orzeźwiającym smakiem. Jest niskokaloryczny, bez ciężkich składników, a jednocześnie podkreśla smak każdej sałatki!

Składniki (na 1/2 szklanki sosu):

  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 łyżki soku z cytryny (lub octu jabłkowego)
  • 1 łyżeczka musztardy dijon (lub klasycznej)
  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla balansu)
  • 1 mały ząbek czosnku (starty lub przeciśnięty)
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego (opcjonalnie, dla kremowej konsystencji)

Sposób przygotowania:

  1. W miseczce lub słoiczku wymieszaj oliwę, sok z cytryny, musztardę i miód, aż się połączą.
  2. Dodaj czosnek, sól i pieprz, a następnie dokładnie wymieszaj lub wstrząśnij słoikiem.
  3. Jeśli chcesz bardziej kremowy sos, dodaj jogurt naturalny i wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepona: czym jest i jak przyrządzać ten niedrogi kawałek mięsa

Przepona to kawałek mięsa pochodzący z brzucha zwierząt, szczególnie wołowiny i koniny. Chociaż jest znana wśród profesjonalnych grillerów i rzeźników, ...

Szarlotka z Kremem Cytrynowym: Klasyka w Nowej Odsłonie

Szarlotka z kremem cytrynowym to nowoczesne podejście do tradycyjnego deseru. Połączenie słodkich jabłek z orzeźwiającym kremem cytrynowym sprawia, że jest ...

Deser w 5 minut, bez piekarnika, bez skondensowanego mleka!

To najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek jadłem! Deser w 5 minut, bez piekarnika, bez skondensowanego mleka! Składniki : Ciasteczka (100 g) ...

Ciasteczka z malinami i białą czekoladą

 Składniki (na ok. 12 dużych ciastek):  120 g masła (miękkiego)  120 g cukru trzcinowego  50 g cukru białego  1 jajko ...

Leave a Comment