Lody NICKERS w filiżance. Bez cukru! Bez mleka! Za 1 minutę. WEGAŃSKIE

Twoje wegańskie, bezcukrowe i bezmleczne lody SNICKERS są gotowe do spożycia! Podawaj prosto z filiżanki lub, jeśli wolisz, dodaj do miski.

Wskazówki dotyczące najlepszych wyników
Wybierz dojrzałego banana: Dojrzały banan jest słodszy i łatwiejszy do rozgniecenia, zapewniając kremową bazę dla lodów.

Naturalne masło orzechowe: użyj naturalnego masła orzechowego bez dodatku cukru i olejów, aby uzyskać najzdrowszą opcję.

Dostosuj stopień słodkości: Jeśli wolisz słodsze lody, możesz dodać jeszcze daktyle lub odrobinę syropu klonowego (opcjonalnie).

1 cuillère à cafe de cacahuètes hachées (nie salées)

1 cuillère à cafe d’extrait de wanilia

Pincee de sel de mer

Instrukcje
Przygotuj banana:

Pelez la banana mûre et coupez-la en morceaux. Umieść bananowe morceaux w filiżance allant au micro-ondes.

Wycieracz banana:

Wymieszaj banana za pomocą czterowarstwowego urządzenia, aby miał konsystencję. To jest baza Twoich lodów.

Ajoutez du beurre de cacahuète:

Dodaj 1 cuillère à zupy de beurre de cacahuète natural do filiżanki. Mélangez bien avec banana écrasée jusqu’à ce, czyli wszystko soit bien melangé.

Ajoutez 1 cuillère à cafe de cacao and Powder au melange. Remuez bien pour que le cacao soit uniformément réparti.

Ajoutez des dattes et des cacahuètes:

Coupez 1 lub 2 dattes en petits morceaux et ajoutez-les dans la tasse. Saupoudrez d’une cuillère à cafe de cacahuètes hachées pour un peu de croquant.

Rehausser z wanilią i selem:

Ajoutez au melange 1 cuillère à cafe d’extrait de wanilia i pincée de sel de mer. Mélangez le tout jusqu’à ce que le tout soit bien melangé.

Cztery mikro onde:

Umieść kubek na mikrosondach i pozostaw ciepło na maksymalnie 30 do 45 sekund. Cela réchauffera légèrement melanż, rehaussera the saveurs i créera crémeuse o konsystencji.

Refroidir:

Laissez refroidir melange quelques minut. Jeśli wolisz wersję plus mrożoną, możesz umieścić filiżankę z zawieszką Congélateur na 5 do 10 minut.

Taksator:

Twoje lody SNICKERS wegańskie, bez cukru i bez mleka są gotowe do smaku! Dégustez-la directement dans la cup lub transfer-la dans a bol si vous préférez.

Konsultacje w celu uzyskania najlepszych rezultatów
Choisissez une banana mûre: bananowy mûre sera plus sucrée et plus facile à écraser, stanowiący bazę do lodów.

Beurre de cacahuète natural: użyj beurre de cacahuète natural bez sucres ni huiles ajoutés pour l’option la plus saine.

Ajustez la douceur: Jeśli wolisz lody i sucrée, możesz dodać datte supplémentaire lub kawałek syropu d’érable (opcjonalnie).