Reklama
Reklama
Reklama

Lokalna superżywność: jeżyny i jak przetworzyć wiele jeżyn?

Istnieją dwa sposoby fermentacji jeżyn: przy użyciu kultury starterowej , takiej jak kefir , kombucha lub serwatka z domowego jogurtu yofu lub kupionego w sklepie roślinnego jogurtu, albo przy użyciu soli, jak opisano w podręczniku Noma Fermentation Handbook . 

W swojej książce Fermenting Fern Green podaje przepis na fermentowane puree z jeżyn z szałwią (fermentacja mlekowa z kulturą starterową)

Aby zapobiec szybkiemu zepsuciu, zaleca się fermentację mlekową jeżyn w połączeniu z warzywami, np. zrób własną kiszoną kapustę – dlaczego nie? — dodał jeżyny! 

Istnieje również kimchi owocowe : kto odważy się dodać jeżyny? 

Dżem jeżynowy

samymi jeżynami lub z ziołami ( tutaj na przykład z oregano ), albo w połączeniu z innymi owocami , a nawet dżemem jeżynowym z białą czekoladą ???

Ketchup jeżynowy

tej broszurze (w formacie PDF) znajdziesz przepis na keczup jeżynowy, a także wiele innych przepisów. Czy uważasz, że keczup jeżynowy to dziwny pomysł? Co roku robimy keczup z czerwonej porzeczki i jest on przepyszny! 

Vegan Soul Food znajdziesz przepis na sos miso z jeżynami: fioletowy sos, który doda koloru i smaku wszystkim Twoim wytrawnym potrawom! 

Czy znasz jakieś oryginalne przepisy z jeżynami?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Berliner z Blachy – Pyszne Ciasto Bez Trudu!

Finalizacja: Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia, a następnie posyp cukrem pudrem. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Berliner najlepiej smakuje ...

Ciasto naleśnikowe.

⏬️⏬️ kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬️ Do salaterki wsyp mąkę, dodaj sól i cukier. Zrób wgłębienie na środku i wlej ...

Skuteczne metody usuwania czarnych plam z fugi – Naturalne rozwiązania na trudne zabrudzenia

Szorowanie: Po kilku minutach, używając szczoteczki do zębów lub gąbki, zacznij energicznie szorować powierzchnię fugi. Skup się na miejscach, które ...

Domowy przepis na pyszny i zdrowy posiłek – szybki, prosty i pełen smaku

Gotowanie brokułów: W osobnym garnku zagotuj wodę, a następnie wrzuć różyczki brokuła i gotuj przez 3-4 minuty. Jeśli wolisz, możesz ...

Leave a Comment