Reklama
Reklama
Reklama

„MAGICZNE NASIONA”, które pomagają wyleczyć raka jelita grubego! Działają cuda w naszym organizmie!

nasiona chia

Choć być może słyszałeś o nich niedawno, istnieją już od tysięcy lat.

Ze względu na swoją wartość nasiona służyły również jako waluta.

Nasiona chia (łac. Salvia hispanica) zawierają kwasy tłuszczowe omega, białko, przeciwutleniacze i błonnik. Mają słodki, orzechowy aromat i ponieważ chłoną płyny, idealnie nawilżają i zapewniają uczucie sytości, które utrzymuje się przez wiele godzin!

Majowie i Inkowie traktowali to małe, ale pożywne nasionko z wielkim szacunkiem. W rzeczywistości „Chia” jest słowem Majów oznaczającym „siłę”. Dużo siły znajdziesz w nasionach chia, które zawierają wiele składników odżywczych.

Nasiona chia są doskonałym źródłem zdrowych, niezbędnych kwasów tłuszczowych – zawierają osiem razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 niż łosoś!

Nasiona chia zawierają również kwasy tłuszczowe omega-6, przeciwutleniacze (zaledwie jeden gram nasion chia zawiera więcej przeciwutleniaczy niż czterokrotnie więcej świeżych jagód) i białko, które są bardzo ważne dla zdrowia.

Badania wykazały, że spożywanie nasion Chia ma również wpływ na zdrowie włosów i paznokci, ponieważ nasiona Chia są doskonałym źródłem białka (20%).

Nasiona chia są również jednym z najłatwiej przyswajalnych źródeł białka roślinnego. Są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, zawierają dużo witamin, minerałów, aminokwasów i przeciwutleniaczy. Nasiona chia doskonale regenerują skórę, spalają tłuszcz, wzmacniają ciało i korzystnie wpływają na układ trawienny.

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ważne Wskazówki, Jak Unikać Typowych Błędów

Storczyki to piękne rośliny, które mogą kwitnąć przez wiele miesięcy, ale ich pielęgnacja wymaga pewnej wiedzy i uwagi. Choć wydają ...

Jajka w Sosie Musztardowym – Idealna Potrawa na Każdy Dzień

Wprowadzenie: Jajka w sosie musztardowym to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Ich delikatna konsystencja w ...

Emotka konia pod lupą: Co oznacza i dlaczego rodzice powinni być czujni?

W świecie cyfrowym, gdzie komunikacja odbywa się coraz częściej za pomocą emotikonów, nawet z pozoru niewinne symbole mogą mieć drugie ...

Niezawodny Sernik, który Nie Opada – Idealnie Gładki i Puszysty

Niezawodny Sernik, który Nie Opada – Idealnie Gładki i Puszysty Ten przepis na sernik to gwarancja sukcesu! Dzięki odpowiedniej technice ...

Leave a Comment