🧠 Masuj ten punkt na czole i zobacz, co zacznie się dziać z Twoim ciałem! 🌿
🧘♀️ Jak wykonać masaż punktu Yintang?
To bardzo proste i możesz to robić samodzielnie w domu:
Zlokalizuj punkt – znajdziesz go między brwiami, tuż nad linią nosa.
Użyj palca wskazującego lub środkowego – przyłóż go delikatnie do punktu.
Wykonuj powolne, koliste ruchy – masuj przez około 1–2 minuty.
Oddychaj spokojnie i głęboko – połącz masaż z oddechem, by zwiększyć efekt relaksu.
Powtarzaj codziennie – szczególnie rano lub wieczorem.
🕯️ Kiedy warto stosować ten masaż?
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 najlepszych nawozów dla Twoich pomidorów, które pomogą im rosnąć jak nigdy dotąd
Znaczenie zauważenia żółtej biedronki
..Puszyste Ciasto Czekoladowe: Idealne Połączenie Smaku i Konsystencji
„Moja teściowa kupuje te tabletki, mimo że nie ma zmywarki: Dzięki jej wskazówce kupiłam też 1 opakowanie na cały rok!”