Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Bez Mąki

1. W misce rozgnieć banana widelcem, aż będzie gładki.
2. Dodaj jajka, proszek do pieczenia, sól i cynamon. Wymieszaj wszystko, aż składniki się połączą.
3. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju.

4. Wylej łyżkę ciasta na patelnię, formując mały placek. Smaż przez 2-3 minuty, aż pojawią się bąbelki na powierzchni.
5. Przewróć naleśnik na drugą stronę i smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż będzie złocisty.
6. Powtórz z resztą ciasta, dodając olej w razie potrzeby.
7. Podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak owoce, jogurt lub syrop klonowy.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 150 kcal
Węglowodany: 20g
Białko: 6g
Tłuszcz: 5g
Błonnik: 2g
Cukier: 5g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowa Ganache – Klucz do Idealnego Smaku i Konsystencji w Twoich Deserach

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie czekolady: Czekoladę posiekaj na drobne kawałki, aby łatwiej się rozpuściła w śmietanie. Możesz użyć czekolady gorzkiej, mlecznej ...

ekretne Ciasto na Manti: Przepis, Który Odkryłem Dzięki Kazachskiemu Sąsiadowi

1. Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz mąkę, sól, jajko oraz olej. Wlej stopniowo ciepłą wodę, zaczynając od 150 ml ...

Genialny trik: dlaczego warto pocierać przednią szybę samochodu jabłkiem

Jak używać tej sztuczki Pokrój jabłko na pół. Potrzyj przekrojoną stroną przednią szybę swojego samochodu, upewniając się, że pokrywasz całą ...

Nie miałem pojęcia, że ​​to możliwe! Za fajne

Instrukcja krok po kroku dotycząca stosowania soli Epsom Oto, jak używać soli Epsom do usuwania pnia drzewa z ogrodu: Wywierć ...

Leave a Comment