Naleśniki z cukinią i jogurtem greckim

Zdejmij naleśniki z patelni i, jeśli to konieczne, odsącz je na papierowych ręcznikach.
Podawać na gorąco, jeśli chcesz, udekorowane posiekanym koperkiem.
Sugestie dotyczące podania:
Podawać z kleksem jogurtu greckiego lub kwaśnej śmietany.
Połącz je ze świeżą zieloną sałatką, a otrzymasz kompletny posiłek.
Można podawać z salsą lub ostrym sosem. Wskazówki kulinarne:
Pamiętaj, aby wycisnąć z cukinii jak najwięcej płynu, aby naleśniki nie były zbyt wodniste.
Aby zapobiec przywieraniu i zapewnić równomierne smażenie, użyj patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu.
Dopraw według własnego smaku.
Korzyści odżywcze:
Cukinia: Niskokaloryczna, bogata w błonnik, witaminy A i C.
Jogurt grecki: Bogaty w białko i probiotyki.
Jaja: Dostarczają wysokiej jakości białka i niezbędnych witamin.
Informacje dietetyczne:
Wegetariańskie: Danie to jest odpowiednie dla wegetarian.
Niskowęglowodanowe: Zawierają mniej węglowodanów niż tradycyjne naleśniki.
Opcja bezglutenowa: Aby danie było bezglutenowe, użyj mąki bezglutenowej.
Przechowywanie:
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez 2 dni.
Podgrzewaj na patelni na małym ogniu lub w kuchence mikrofalowej, aż do całkowitego podgrzania.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Zdrowy i pożywny: pełen warzyw i białka. Łatwe w przygotowaniu: proste składniki i szybkie przygotowanie.
Uniwersalne: idealne na śniadanie, lunch i kolację.
Pełen smaku: Pyszne połączenie cukinii, greckiego jogurtu i koperku.
Wniosek: