- Płatki owsiane zmiel na drobną mąkę w blenderze (lub użyj gotowej mąki owsianej).
- Wymieszaj mąkę owsianą, mleko, jajko, proszek do pieczenia, sól oraz opcjonalne dodatki (cynamon, miód).
- Jeśli ciasto jest za gęste, dodaj więcej mleka – powinno mieć konsystencję klasycznego ciasta naleśnikowego.
- Odstaw na 5–10 minut, aby płatki owsiane wchłonęły płyn.
- Smażenie naleśników
- Rozgrzej patelnię i lekko posmaruj ją olejem kokosowym lub masłem.
- Wylewaj niewielkie porcje ciasta, rozprowadzając je cienką warstwą.
- Smaż na średnim ogniu około 1–2 minuty z każdej strony, aż naleśniki będą złociste.
- Serwowanie
- Wersja na słodko: podawaj z owocami, jogurtem, masłem orzechowym lub syropem klonowym.
- Wersja wytrawna: świetnie smakują z awokado, jajkiem sadzonym lub twarożkiem i szczypiorkiem.
Wskazówki dotyczące przechowywania
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Świąteczna bułka ze śledziem i lawaszem – szybka, tania i znika ze stołu w mgnieniu oka!
Pożywna domowa zupa jarzynowa: kojąca uczta
Tytuł: « Ten kultowy przedmiot z naszego dzieciństwa: Czy potrafisz zgadnąć, do czego służył? »
Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję