Napój z cytryny i marchwi na odchudzanie

Przygotowanie: Marchewkę i imbir umyj, obierz i pokrój w kostkę.

Miksowanie: Do blendera włóż marchewki, sok z cytryny, imbir i wodę.

Odcedź (opcjonalnie): Aby uzyskać łagodniejszy napój, odcedź go przez drobne sitko lub gazę.

Wykończenie: Aby poprawić smak, dodaj miód lub szczyptę soli.

Podawanie: Pić schłodzone, najlepiej rano na pusty żołądek.

Wskazówka:
Aby uzyskać najlepsze efekty, pij napój codziennie rano.

Wybieraj ekologiczne marchewki i cytryny, aby uniknąć stosowania pestycydów.

Połącz to ze zrównoważoną dietą i ćwiczeniami, aby skutecznie schudnąć.

Ezoic
Dodaj liście mięty lub ogórka, aby uzyskać dodatkową świeżość i efekt chłodzenia.

Korzyści zdrowotne:
Korzyści Dlaczego to działa?
Pobudza metabolizm. Imbir i cytryna pobudzają trawienie i metabolizm.
Oczyszcza organizm. Cytryna pomaga usuwać toksyny i wspomaga pracę wątroby.
Niskokaloryczne. Idealny do kontrolowania kalorii i dostarczania składników odżywczych.
Marchewki są bogate w błonnik i zapewniają dłuższe uczucie sytości.
Poprawia trawienie. Ta mieszanka pomaga oczyścić układ trawienny.