Moczyć stopy w kąpieli przez 15–20 minut. Następnie weź szczotkę, rękawicę złuszczającą lub pumeks i ostrożnie wyszoruj popękane miejsca na stopach.

Nałóż grubą warstwę kremu nawilżającego zawierającego glicerynę lub po prostu posmaruj stopy odrobiną oleju kokosowego lub wazeliny. Aby zapobiec przedostawaniu się wilgoci, należy nosić bawełniane skarpetki. Jeżeli zdecydujesz się na ten zabieg przed pójściem spać, połóż się w skarpetkach.

Ta kąpiel stóp jest relaksująca. Zaleca się wykonanie tej czynności po powrocie z pracy. Zabieg należy wykonywać raz lub dwa razy w tygodniu. Gdy tylko stan Twoich stóp się poprawi, możesz powtarzać ten zabieg dwa razy w miesiącu przez całe lato.

Aby uzyskać intensywniejszy efekt, przygotuj gęstą pastę z sody oczyszczonej i odrobiny wody. Przed użyciem pumeksu należy wyszorować stopy.