Reklama
Reklama
Reklama

Nie smaż frytek – zdrowsza alternatywa, która smakuje równie pysznie!

Wprowadzenie
Chrupiące, złociste frytki to przysmak, który uwielbiają wszyscy. Ale smażenie ich w głębokim tłuszczu nie jest najlepszym wyborem dla zdrowia. Czy wiesz, że możesz przygotować frytki równie smaczne, ale bez smażenia? Wypróbuj pieczoną lub przyrządzoną w Air Fryer wersję frytek – są zdrowsze, a ich smak Cię zachwyci!

Przepis na pieczone frytki
Składniki:
4 średnie ziemniaki (lub bataty, jeśli wolisz słodszą wersję)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki słodkiej lub ostrej
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki czosnku granulowanego (opcjonalnie)
Świeżo mielony pieprz
Sposób przygotowania:
Przygotowanie ziemniaków:

Obierz ziemniaki (lub zostaw skórkę, jeśli wolisz) i pokrój je na cienkie paski lub kliny.
Opłucz je w zimnej wodzie, aby usunąć nadmiar skrobi, dzięki czemu będą bardziej chrupiące.
Suszenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret mojej babci: Dlaczego kostka mydła CLINKS znalazła swoje miejsce w każdym kącie domu?”

Wprowadzenie Moja babcia zawsze miała swoje sprawdzone sposoby na utrzymanie porządku i harmonii w domu. Jednym z nich było strategiczne ...

Babciny trik polegający na posypywaniu cytryny solą: oto do czego służy

Babciny trik posypywania cytryny solą: oto, do czego służy W bogatym repertuarze tradycji domowych przekazywanych z pokolenia na pokolenie wyróżnia ...

Prestiżowe ciasto

Prestiżowe ciasto Rozkoszuj się tym kremowym i prestiżowym ciastem, któremu nie można się oprzeć, które doskonale łączy kokos i czekoladę ...

Apfelbällchen – Najsmaczniejsze Jabłkowe Kulki, Które Podbiją Twoje Serce!

Wprowadzenie Jeśli szukasz prostego, a jednocześnie wyjątkowego deseru, który zaskoczy Twoich bliskich, Apfelbällchen są idealnym wyborem! Te puszyste, jabłkowe kulki, ...

Leave a Comment