Cudowny przepis babci na oczyszczanie wątroby
Zdrowie wątroby jest kluczowe dla ogólnego dobrego samopoczucia, a gdy wątroba jest przeciążona, może to prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Ten prosty przepis łączy czosnek, cytrynę i specjalny składnik, aby zapewnić silny detoks wątroby.
Moc czosnku, cytryny i kurkumy
1. Czosnek: naturalny antybiotyk
- Zawiera związki siarki, takie jak allicyna, które wspomagają detoksykację wątroby.
- Aktywuje enzymy wątrobowe i zawiera selen, wspomagając zdrowie wątroby.
- Zwalcza stany zapalne i szkodliwe bakterie.
2. Cytryna: środek alkalizujący
- Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze.
- Wspomaga produkcję żółci, wspomagając trawienie.
- Neutralizuje toksyny i chroni komórki wątroby przed stresem oksydacyjnym.
3. Kurkuma: sekretny składnik
- Kurkumina, związek aktywny, zmniejsza stany zapalne i wspomaga regenerację wątroby.
- Zwiększa produkcję żółci, co poprawia metabolizm tłuszczów.
- Chroni wątrobę przed toksynami i wolnymi rodnikami.
Cudowny przepis babci na oczyszczanie wątroby
Składniki:
- 3 ząbki świeżego czosnku (obrane i rozgniecione)
- 2 cytryny (świeżo wyciśnięte)
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku (lub 2,5 cm świeżego korzenia kurkumy, startego)
- 1 łyżka surowego miodu (opcjonalnie, do smaku)
- 1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przystawka z pieczonego brie z 3 składników
Fałszywy sernik: Wzbogacony deser, który oczaruje każdego
To 15-minutowy obiad, który wszyscy lubią
Śmierdzący kosz na śmieci? Te wskazówki temu zapobiegną