• Herbata z pokrzywy – świeże lub suszone liście zalej wrzątkiem i parz 10 minut. Pij 1–2 razy dziennie.

• Zupa pokrzywowa – młode liście pokrzywy świetnie nadają się do zup i kremów.

• Płukanka do włosów – odwar z pokrzywy wcierany w skórę głowy wzmacnia cebulki i zmniejsza przetłuszczanie.

• Nawóz ogrodniczy – pokrzywę możesz też wykorzystać do zrobienia naturalnego nawozu dla roślin – tzw. gnojówki.

⚠️ Uwaga!

Zbieraj pokrzywę z dala od dróg i terenów zanieczyszczonych. Najlepsze są młode, wiosenne liście (kwiecień–czerwiec). Zawsze noś rękawiczki podczas zbiorów!

🌼 Podsumowanie

Pokrzywa to nie chwast – to lek i pożywienie w jednym. Zamiast ją wyrywać, wykorzystaj ją w kuchni, w domowej apteczce i ogrodzie. Ten zielony skarb naprawdę jest wart swojej wagi w złocie – i rośnie tuż pod twoimi stopami.