Gdy płatki owsiane będą gotowe, dodaj do nich podsmażone jabłka z cynamonem. Wymieszaj delikatnie, aby składniki się połączyły.
Podanie:
Podawaj deser na ciepło lub po ostudzeniu. Możesz posypać go orzechami, nasionami lub dodać łyżkę jogurtu naturalnego lub roślinnego, aby dodać mu jeszcze więcej smaku i wartości odżywczych.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Płatki owsiane z jabłkami najlepiej smakują na ciepło, ale równie dobrze można je przechować w lodówce i podgrzać na drugi dzień. Możesz także dodać świeże owoce (np. truskawki, borówki) na wierzch, aby nadać im świeżości.
Przechowywanie:
Deser możesz przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Jeśli chcesz, aby miał bardziej kremową konsystencję, możesz dodać odrobinę mleka roślinnego podczas podgrzewania.
Warianty:
Wersja z dodatkiem orzechów:
Możesz dodać do deseru posiekane orzechy włoskie, migdały lub nasiona chia, które nadadzą mu dodatkowej chrupkości oraz wartości odżywczych.
Wersja z bananami:
Zamiast jabłek możesz użyć dojrzałych bananów, które nadadzą deserowi słodyczy i kremowej konsystencji.
Deser na zimno:
Jeśli wolisz chłodniejsze wersje deserów, przygotuj ten przepis jako owsiankę na zimno (tzw. overnight oats). Wystarczy, że połączysz wszystkie składniki i odstawisz na noc do lodówki.
Wersja z owocami jagodowymi:
Do płatków owsianych możesz dodać świeże jagody, maliny lub borówki, które będą doskonałym uzupełnieniem zdrowego deseru.
FAQ:
Yo Make również polubił
Odkrywanie sekretu jaśniejszego oświetlenia: sztuczka z diodami LED z folii aluminiowej
Sernik Izabela: Najbardziej Kremowy Sernik, Który Zawładnie Twoim Podniebieniem!”
Sernik z kruszonką jabłkową
Włącz gaz prawidłowo