Pół szklanki rano może pomóc w walce z bólem kości, cukrzycą, nerwicą, lękiem i depresją

Podgrzej 100 szklanki wody w małym rondlu lub mikrofalówce.
Do wody dodaj 3 łyżkę kurkumy w proszku (lub drobno startego świeżego korzenia kurkumy).

Wymieszaj z 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, który pomaga organizmowi skuteczniej wchłaniać lecznicze właściwości kurkumy.
Jeśli chcesz, dodaj miód i wyciśnięty sok z cytryny, aby uzyskać dodatkowy smak i korzyści.
Wymieszaj wszystko razem i wypij jako pierwszą rzecz rano.
Korzyści:

Nerwy: Ten napój ma uspokajający wpływ na układ nerwowy, pomagając zmniejszyć stres i promować ogólny relaks.
Pijąc tę ​​prostą, ale mocną mieszankę, wspierasz zdolność swojego organizmu do naturalnego leczenia i utrzymania lepszego ogólnego stanu zdrowia.

Jeśli ten przepis okazał się pomocny, nie zapomnij polubić i udostępnić tego posta znajomym. Rozprzestrzeniajmy uzdrawiającą moc tego porannepoju! 🌿💛