Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu!

Składniki
Ogórek (nawadniający i niskokaloryczny)
Sól, do smaku
Marchewka (bogata w błonnik)
Szczypta dymki (dodaje pikantnego smaku)
Oliwa z oliwek (przyspiesza metabolizm dzięki zdrowym tłuszczom)
Cukier (odrobina dla równowagi)
Sos sojowy (dodaje smaku umami)
Papryka (pikantna i aromatyczna z minimalną ilością kalorii)
Żeń-szeń Tienchi (Panax notoginseng) (opcjonalnie, ale wzmacnia korzyści zdrowotne)
Ocet jabłkowy lub ryżowy (wspomaga metabolizm i trawienie)
Instrukcje

Proszę czytać dalej (>), aby uzyskać instrukcje:

Instrukcje
Przygotowanie ogórka
Pokrój ogórka w cienkie plasterki i posyp odrobiną soli.
Odstaw na 10 minut, aby odsączyć nadmiar wody, a następnie odcedź płyn.
Dodaj warzywa
Pokrój drobno marchewkę i szczypiorek.
Wymieszaj je z ogórkami w dużej misce. Przygotuj dressing
W małej misce wymieszaj:
Oliwę z oliwek
Szczyptę cukru
Sos sojowy
Paprykę
Proszek z żeń-szenia Tienchi (jeśli dostępny)
Ocet jabłkowy lub ocet ryżowy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świetne informacje!

W dzisiejszym świecie, w którym powszechne są chemiczne środki zwalczania szkodników, wielu właścicieli domów szuka naturalnych alternatyw, aby utrzymać swoje ...

Najlepsze sposoby na usunięcie tłustych plam z bluzy

Plamy tłuszczu to powszechny, ale frustrujący problem, z którym boryka się wiele osób, zwłaszcza na bluzach. Plamy te mogą powstać ...

7 Roślin, Które Kwitną i Rozwijają Się w Wodzie: Ekologiczny Dom bez Gleby

Wprowadzenie Czy wiesz, że istnieją rośliny, które mogą rosnąć i kwitnąć w wodzie bez użycia gleby? To świetne rozwiązanie dla ...

Dzika Rozkosz – Ekspresowy Tort w 30 Minut, Który Zachwyca Smakiem!

Wprowadzenie Jeśli szukasz przepisu na szybki, ale jednocześnie wyjątkowo smaczny tort, to Dzika Rozkosz jest właśnie dla Ciebie! To wilgotne ...

Leave a Comment