Reklama
Reklama
Reklama

Schab w sosie ciemnym z buraczkami

1 kg buraków czerwonych
1 jabłko
1 cebula
3 łyżki masła
1 łyżka mąki
1 łyżeczka cukru
2 łyżki octu
sól i pieprz do smaku
2 łyżki jogurtu greckiego lub śmietany *opcjonalnie

Przygotowanie:
Buraki ugotuj, uparuj lub piecz do miękkości. Im mniejsze buraki tym szybciej się ugotują (około 80 minut). Gotowe buraki obierz, a następnie zetrzyj na tarce.

Na tarce zetrzyj również jabłko. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.


Rozgrzej patelnię i zeszklij ją na maśle. Do zeszklonej cebuli dodaj mąkę. Całość energicznie mieszaj. Następnie na patelnie dodaj buraki. Całość wymieszaj.

Dopraw solą i pieprzem. Na koniec dodaj ocet. Ocet możesz zastąpić sokiem z cytryny.

Jeśli lubisz możesz również dodaj dwie łyżki jogurtu lub śmietany. Buraczki wtedy są niesamowicie kremowe.

Ja zdecydowanie wybieram opcję z jogurtem.

Składniki na sos
200 ml wywaru z pieczenia schabu
1 łyżeczka mąki
sól i pieprz do smaku
150 ml wody

Przygotowanie:

Wywar, który powstał podczas pieczenia mięsa wlej do rondelka. Do słoika wsyp czubatą łyżeczkę mąki. Wlej 150 ml wody. Całość wymieszaj. Wymieszaną mąkę wlej do wywaru. Gotuj przez 3/4 minuty. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Tak przygotowany obiad podawaj z ziemniakami lub kaszą.

I gotowe!
Ciesz się smakiem razem ze mną!
Smacznego
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie miałem pojęcia, że ​​to możliwe

Wpływ magnezu na sen i poziom stresu Jakość snu i radzenie sobie ze stresem są kluczowymi elementami udanej podróży odchudzającej ...

Nie zdawałem sobie sprawy, że można to zrobić

Jak przygotować roztwory na bazie cebuli do zwalczania szkodników Aby użyć cebuli do zwalczania szkodników, możesz przygotować oprysk na bazie ...

Dodaj tę mieszankę do swojej kuchni, aby pozbyć się much, komarów i innych robaków

Jak przygotować mieszankę W misce wymieszaj jedną szklankę octu, pół szklanki oliwy z oliwek i kilka kropli szamponu. Dokładnie wymieszaj ...

Ciasto z borówkami

Przygotowanie biszkoptu: Ubić białka ze szczyptą soli aż masa będzie sztywna. Stopniowo dodawaj cukier, a następnie żółtka. Na koniec przesiej ...

Leave a Comment