1 łyżka suszonych liści lub garść świeżych liści
250 ml wrzącej wody
Przygotowanie:
Umieść liście w filiżance lub czajniczku.
Zalać wrzącą wodą.
Przykryj i odstaw na 10–15 minut.
Odcedź i pij na gorąco, bez dodatków lub z miodem i cytryną.
Zalecane dawkowanie:
W celu wspomagania trawienia i detoksykacji: 1 szklanka rano na pusty żołądek i 1 wieczorem.
Przy bólach stawów: do 3 filiżanek dziennie.
W przypadku cukrzycy: 1 szklanka 30 minut przed posiłkiem.
Stosowanie zewnętrzne: rozgniecione liście nanosić bezpośrednio na skórę.
Kilka środków ostrożności, które należy podjąć
Nawet jeśli roślina jest naturalna, może mieć niepożądane skutki lub wchodzić w interakcje z lekami. Skonsultuj się ze specjalistą, jeśli:

W ciąży lub karmiąca piersią
Poddany leczeniu przeciwzakrzepowemu lub przeciwcukrzycowemu
Alergia na rośliny z rodziny babkowatych
Roślina do ponownego odkrycia
Babka lancetowata to coś więcej niż tylko chwast. To apteka w miniaturze, wydajna i łatwo dostępna. W świecie poszukującym naturalnych i skutecznych środków leczniczych, ta starożytna roślina spełnia dzisiejsze potrzeby.