Sposób przygotowania:
- Rozbij jajko do kubka i dokładnie roztrzep (możesz użyć tylko żółtka dla bardziej kremowego efektu).
- Powoli wlej gorącą kawę do jajka, cały czas mieszając.
- Dodaj słodzidło i przyprawy, jeśli używasz.
- Wymieszaj dokładnie i wypij od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
- Napój najlepiej smakuje świeży, zaraz po przygotowaniu.
- Nie przechowuj – kawa z jajkiem traci świeżość i smak po kilku minutach.
- Upewnij się, że jajko jest świeże i pochodzi z zaufanego źródła.
Warianty:
- Wersja z mlekiem roślinnym: dodaj odrobinę mleka owsianego lub kokosowego.
- Kawa kuloodporna: dodaj 1 łyżeczkę masła klarowanego lub oleju kokosowego.
- Wersja deserowa: posyp piankę z wierzchu startą czekoladą.
FAQ: Pytanie: Czy to bezpieczne pić surowe jajko z kawą? Odpowiedź: Jeśli jajko pochodzi z pewnego źródła i jest świeże, jest to bezpieczne. Gorąca kawa częściowo ścina białko.
Pytanie: Jakie korzyści daje taki napój? Odpowiedź: Dostarcza energii, białka, zdrowych tłuszczów i może pomóc w sytości na dłużej.
Pytanie: Czy można go pić codziennie? Odpowiedź: Tak, jeśli dobrze tolerujesz jajka i kofeinę – ten napój może stać się pyszną alternatywą dla śniadania lub klasycznej kawy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Te wolno gotowane kawałki kiełbasy jabłkowej
Słodki Chleb Jogurtowy – Przepis, Który Musisz Wypróbować!
Tiramisu cytrynowe
Kolorowy Koktajl Energetyzujący: Buraki, Banany i Truskawki w Jednym Szklance