Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Kawa z jajkiem – sekretny napój o niezwykłych właściwościach

Sposób przygotowania:

  1. Rozbij jajko do kubka i dokładnie roztrzep (możesz użyć tylko żółtka dla bardziej kremowego efektu).
  2. Powoli wlej gorącą kawę do jajka, cały czas mieszając.
  3. Dodaj słodzidło i przyprawy, jeśli używasz.
  4. Wymieszaj dokładnie i wypij od razu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Napój najlepiej smakuje świeży, zaraz po przygotowaniu.
  • Nie przechowuj – kawa z jajkiem traci świeżość i smak po kilku minutach.
  • Upewnij się, że jajko jest świeże i pochodzi z zaufanego źródła.

Warianty:

  • Wersja z mlekiem roślinnym: dodaj odrobinę mleka owsianego lub kokosowego.
  • Kawa kuloodporna: dodaj 1 łyżeczkę masła klarowanego lub oleju kokosowego.
  • Wersja deserowa: posyp piankę z wierzchu startą czekoladą.

FAQ: Pytanie: Czy to bezpieczne pić surowe jajko z kawą? Odpowiedź: Jeśli jajko pochodzi z pewnego źródła i jest świeże, jest to bezpieczne. Gorąca kawa częściowo ścina białko.

Pytanie: Jakie korzyści daje taki napój? Odpowiedź: Dostarcza energii, białka, zdrowych tłuszczów i może pomóc w sytości na dłużej.

Pytanie: Czy można go pić codziennie? Odpowiedź: Tak, jeśli dobrze tolerujesz jajka i kofeinę – ten napój może stać się pyszną alternatywą dla śniadania lub klasycznej kawy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Te wolno gotowane kawałki kiełbasy jabłkowej

Instrukcje: Przygotuj składniki: Pokrój kiełbasę, obierz i pokrój jabłka, a cebulę drobno posiekaj. Połącz składniki: Umieść kiełbasę, jabłka i cebulę ...

Słodki Chleb Jogurtowy – Przepis, Który Musisz Wypróbować!

Mieszanie składników: W dużej misce połącz mąkę, cukier i sól. Dodaj jajko, jogurt, mleko (z drożdżami lub bez) oraz roztopione ...

Tiramisu cytrynowe

Przygotowanie kremu mascarpone: W dużej misce ubij żółtka ze 100 g cukru, aż mieszanka stanie się lekka i puszysta. Delikatnie ...

Kolorowy Koktajl Energetyzujący: Buraki, Banany i Truskawki w Jednym Szklance

Z dodatkiem białka: Możesz dodać 1-2 łyżki proszku białkowego (np. roślinnego lub serwatkowego) do koktajlu, aby uczynić go bardziej sycącym ...

Leave a Comment