Reklama
Reklama
Reklama

Unikalny przepis na pyszną zupę dyniową w 30 minut

Składniki:

1 średnia dynia (ok. 800 g)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy z oliwek
750 ml bulionu warzywnego
200 ml mleka kokosowego
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki cynamonu
sól i pieprz do smaku
świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Zacznij od przygotowania dyni. Obierz ją, usuń nasiona, a miąższ pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekaj.
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie i lekko złociste.

Dodaj pokrojoną dynię, kurkumę oraz cynamon. Mieszaj, aż składniki się połączą.
Wlej bulion warzywny i gotuj przez około 15-20 minut, aż dynia stanie się miękka.
Po ugotowaniu zupy, zmiksuj ją na gładką masę przy pomocy blendera ręcznego lub stacjonarnego.
Dodaj mleko kokosowe, dopraw solą i pieprzem do smaku. Gotuj jeszcze przez kilka minut, aby zupa dobrze się połączyła.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny płyn do czyszczenia podłóg, który utrzyma świeży zapach przez dni

Wprowadzenie Czyszczenie podłóg nie musi być tylko obowiązkiem, ale także sposobem na odświeżenie wnętrza. Dzięki tej prostej, naturalnej mieszance nie ...

Skuteczny trik na usunięcie kamienia kotłowego i kamienia z kotła i rur z ciepłą wodą

Niezależnie od pory roku: przyjemny gorący prysznic to wyjątkowa przyjemność, nawet jeśli czasami wiąże się z wysokimi kosztami dla rur ...

Sernik La Viña w 12 minut: szybki i pyszny

🧀🔥 Sernik La Viña w 12 minut: szybki i pyszny 🔥🧀 Kremowy, aksamitny i gotowy w mgnieniu oka! Idealny deser ...

Rogaliki bez czekania

Mięciutkie i puszyste rogaliki z nadzieniem. Naprawdę bardzo szybkie w przygotowaniu. Przepis na mięciutkie rogaliki bez konieczności czekania na wyrośnięcie ...

Leave a Comment