Ik ontdekte een eeuwenoud recept dat mijn gezondheid compleet veranderde. Alles wat je nodig hebt zijn 8 krachtige ingrediënten die samenwerken als één helende drank.

🧪 De ingrediënten en hun voordelen:

• Kurkuma – krachtige ontstekingsremmer, beschermt lever en gewrichten

• Gember – verlicht pijn, stimuleert spijsvertering en doorbloeding

• Knoflook – natuurlijk antibioticum, zuivert het bloed

• Citroen – rijk aan vitamine C, helpt de lever te ontgiften

• Honing – antioxidant, geeft natuurlijke energie

• Olijfolie – ondersteunt lever en gewrichtsgezondheid

• Kaneel – reguleert bloedsuiker en vermindert ontsteking

• Kruidnagel – antiseptisch en goed voor je longen

🥣 Bereiding van de drank:

1. Verwarm 1 kop water (niet laten koken).

2. Voeg toe: geraspte gember, geperste knoflook, kurkuma, kaneel, kruidnagel.

3. Laat 10 minuten trekken, daarna zeven.

4. Voeg het sap van 1/2 citroen toe, samen met 1 theelepel honing en 1/2 eetlepel olijfolie.

5. Roer goed door en drink elke ochtend op een lege maag.

📆 Mijn transformatie in 4 weken: