Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

(Na 2 ciasta, podwój składniki)

Ubij żółtka z cukrem, aż cukier się rozpuści. Dodaj olej, a następnie wmieszaj ubite na sztywno białka. Wymieszaj mąkę (w ...

Jak wyczyścić zaciemnione srebro, aby przywrócić mu nowy wygląd

Naczynia, sól i ocet odstraszają W pojemniku wymieszaj wodę, sól, łyżkę białego octu i kilka kropli płynnego detergentu do naczyń ...

CIASTECZKA PÓŁKSIĘŻYC W STYLU SACHERA: PRZYSMAK, KTÓRY MUSISZ SPRÓBOWAĆ!

Przygotowanie ciasta: Mąkę przesiej na stolnicę, dodaj masło pokrojone w kostkę, cukier puder i sól. Rozetrzyj palcami, aż uzyskasz konsystencję ...

Legendarny przepis na soczewicę z porami: pyszna alternatywa dla mięsa

Instrukcje: Przygotowanie soczewicy: W średnim garnku dodaj soczewicę i tyle wody, aby przykryła ją na kilka cali. Doprowadź do wrzenia, ...

Leave a Comment