Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana Sałatka, Która Wprowadzi Cię w Zachwyt – Prosta, Zdrowa, Bez Majonezu i Pełna Smaku!

Wszystkie składniki, poza pestkami dyni i kolendrą, umieść w dużej misce.
W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Tak przygotowanym dressingiem polej warzywa i owoce w misce, delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Na wierzch posyp pestki dyni i udekoruj świeżą kolendrą.
Gotową sałatkę odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się świeżością składników.
Jeśli chcesz, aby sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać kawałki grillowanego kurczaka lub tofu.
Pozostawioną sałatkę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1 dzień. Jednak warto pamiętać, że awokado może zbrązowieć po pewnym czasie, dlatego najlepiej jest spożyć ją na świeżo.
FAQ:

Czy mogę zastąpić oliwę z oliwek?
Tak, oliwę z oliwek możesz zastąpić np. olejem z awokado lub lnianym, które również będą świetnie komponować się z tymi składnikami.

Czy mogę dodać inne składniki?
Oczywiście! Sałatka świetnie sprawdzi się z dodatkiem np. kawałków fety, ciecierzycy, czy też rukoli. Możesz także wzbogacić ją o ulubione orzechy, jak migdały czy orzechy włoskie.

Jakie inne przyprawy mogę dodać do sałatki?
Do tej sałatki doskonale pasują zioła, takie jak bazylia, oregano czy tymianek. Możesz również dodać odrobinę chili, aby nadać jej pikantności.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Opryszczka – Naturalne i Skuteczne Metody Leczenia, Które Warto Znać

Warianty Możesz dodać witaminę C, aby wzmocnić odporność organizmu. zobacz więcej na następnej stronie ReklamaNapary z melisy również pomagają hamować ...

🍰 Sernik na zimno z chia – lekki, bez cukru i pełen owoców! 💛

3️⃣ Rozpuść żelatynę Do małego rondelka wsyp 10 g żelatyny i zalej 60 ml wody. Odstaw na 5 minut do ...

Bananowy pudding z ryżem chrupkim

Sposób przygotowania: Przygotowanie warstwy ryżowych chrupek (5 minut): W dużym garnku rozpuść niesolone masło na małym ogniu. Po rozpuszczeniu dodaj ...

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku z domu, są na wagę złota: oto jak je ponownie wykorzystać

Przy odrobinie koloru i kreatywności puszki z tuńczykiem można przekształcić w urocze doniczki. Idealnie nadają się do przechowywania małych roślin ...

Leave a Comment